Russian | English

سوپ مرغ با روغن کنجد برای سرماخوردگی کودکان

سوپ مرغ با روغن کنجد برای سرماخوردگی کودکان
۴ اسفند ۱۳۹۴ Ali Esmaili
سوپ مرغ با روغن کنجد برای سرماخوردگی کودکان

مواد لازم

  • مرغ ۲۰۰ گرم
  • رشته فرنگی یک پیمانه
  • روغن کنجد ۳ قاشق غذاخوری
  • شوید خورد شده ۳ قاشق غذاخوری
  • پیاز نگینی یک عدد
  • آب ۵ لیوان
  • زرد چوبه به مقدار لازم
  • لیمو عمانی ۱ عدد

طرز تهیه

این سوپ برای سرماخوردگی می باشد و برای پیشگیری از آن بکار می رود. به این منظور بهتر است تا تمامی مواد در آب پخته شوند. مرغ را حدود نیم ساعت آب پز کنید و همه ی مواد را داخل قابلمه بریزید و باهم طبخ کنید. مصرف این سوپ یک وعده در روز برای بهبود سرماخوردگی توصیه می شود.