سبک زندگی به سرعت قابل توجهی در حال تغییر است. مشغولیت‌های زیاد معمولا فرصت کمتری برای خوردن غذای سالم به وجود می‌آورد. به همین دلیل انواع غذاها با ارزش غذایی پایین موجب شده‌اند تا بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی ضروری به بدن ما نرسند. این مساله به مرور باعث زود به زود بیمار شدن و همچنین طولانی شدن روند بهبودی می‌گردد.
افرادی که صبح زود سرکار می‌روند، اکثرا در منزل صبحانه نمی‌خورند. به‌همین دلیل تا زمان نهار از تنقلات مضر استفاده می‌کنند تا گرسنگی خود را رفع کنند. وقتی صبحانه نمی‌خورید، قند خونتان پایین آمده و احساس گرسنگی را تشدید می‌کند. در این بین خوردن تنقلات، شکلات و انواع شیرینی به مرور باعث به هم خوردن برنامه غذایی و اختلال در تعادل غذایی شما می‌شود.
حال اگر نهار را نیز از بیرون سفارش بدهید، باید بدانید که این نوع سبک زندگی خطر ابتلا به کلسترول، چاقی مفرط، دیابت و فشار خون را تا حد زیادی افزایش می‌دهد. اصولا غذاهایی که ارزش غذایی پایینی دارند معمولا کالری بسیار بالایی داشته و در نهایت نیز احساس سنگینی زیادی به شما منتقل می‌کنند. به خاطر داشته باشید که انسان برای سیر شدن به 20 دقیقه زمان نیاز دارد تا غده هیپوتالاموس مغز اشتها را متوقف کند. به همین دلیل هرچه آرام‌تر غذا بخورید، تا زمان تشخیص مغز برای سیری، کالری کمتری به بدنتان وارد می‌شود.
بنابراین بهترین کار این است که یک صبحانه سریع اما برای خود تدارک ببینید تا در زمان نهار با گرسنگی بیش از حد غذا نخورید. انتخاب یک صبحانه سالم، خود مساله بسیار مهمی است. مواد غذایی که در کنار تامین قند خون بدنتان، ویتامین‌های مختلف را به بدن برسانند در درجه اول اهمیت قرار دارند.
یکی از بهترین موادی که توصیه می‌شود در وعده صبحانه استفاده کنید کنجد است. ۷۵ درصد دانه کنجد را چربی و پروتئین و ۲۵ درصد آن را موادمعدنی، کربوهیدرات و فیبر تشکیل می دهد. کنجد همچنین دارای انواع ویتامینها، به ویژه ویتامین های گروه B و ویتامین E و مواد معدنی نظیر کلسیم، منیزیم، روی، مس، فسفر و آنتی اکسیدان است. از ویژگی‌های فوق‌العاده کنجد این است که می‌توانید علاوه بر وعده صبحانه، آن را روی انواع سالادها و خوراک‌ها ریخته و نوش جان کنید. علاوه‌بر طعم خوبی که به غذای شما می‌دهد، باعث کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می‌شود.
شرکت حلوای عقاب برای راحتی حال مصرف‌کنندگان، انواع فراورده‌های کنجدی را به عنوان محصولات صبحانه در اختیار شما عزیزان قرار داده‌است تا یک وعده غذایی سالم و مقوی را میل کنید.
حلوا ارده کنجدی انتخاب بسیار مناسبی برای صبحانه است و تمامی فواید کنجد را به بدنتان می‌رساند. علاوه بر این اگر به پسته علاقه مندید، می‌توانید حلوا ارده با مغز پسته را میل کنید که در فرمولاسیون آن مخلوطی از خلال پسته و خلال بادام زمینی استفاده شده است.
علاوه‌بر این، به منظور رعایت حال بیماران دیابتی، حلوا ارده بدون شکر نیز توسط حلوای عقاب عرضه شده است که در آن به جای شکر و گلوکز، از شیرین‌کننده‌های طبیعی دیگر نظیر سوربیتول و مالتیتول که به قند میوه‌جات معروف هستند، استفاده می‌گردد که ضمن ایجاد بافتی مناسب و شیرینی ملایم و مطبوع، به‌دلیل دارا بودن اندیس گلیسمی پایین، برای افراد دیابتیک نیز قابل استفاده است و موجب افزایش سریع قند خون نمی‌گردد و لذا حلوا ارده بدون شکر را می توان به‌عنوان یک محصول مقوی و مغذی با حفظ تمام خواص مطلوب کنجد و قابل استفاده برای تمامی مصرف کنندگان از جمله افراد دیابتیک دانست.
