از سال 1319

تاثیر مصرف کنجد در زنان یائسه

یائسگی غالباً با ناراحتی‌های روحی و جسمی بسیاری همراه می باشد. یکی از آن‌ها افزایش خطر بروز بیماری‌های قلبی نسبت به پیش از این دوره است. بیماری های قلبی عروقی در زنان، 7 تا 10 سال دیرتر نسبت به مردان ایجاد می شود و هنوز هم دلیل اصلی مرگ در زنان بالای 65 سال، بیماری های قلبی و عروقی می باشد. همانطور که قبلا در مقاله بیماری‌های قلبی عروقی، شیوع، اهمیت و پیشگیری اشاره شد، انتخاب روغن کنجد می تواند گامی موثر در پیشگیری از بیماری های قلبی باشد.

یکی از اثرات یائسگی از دست رفتن مواد معدنی استخوان (عمدتا کلسیم) به علت کاهش ترشح استروژن تخمدان­ها است که موجب افزایش خطر استئوپروز و شکستگی استخوان می شود. توده استخوان در سن ۲۵ سالگی بیشترین میزان خود را دارد و استخوان ها از استحکام کافی برخوردارند. از سن ۴۰ سالگی به بعد توده استخوانی به مرور کاهش می یابد و در دوران یائسگی، طی ۵ تا ۱۰ سال، یک سوم توده استخوانی از دست می رود. استخوان هایی که توده استخوانی کمتري دارند، بیشتر در معرض شکستگی قرار دارند. شکستگی هاي خودبخودي استخوان­ها، درد در ناحیه کمر، لگن و پاها از علائم پوکی استخوان است. برای پیشگیری از این بیماری، استفاده از منابع کلسیم مانند دانه ی کنجد توصیه می شود.

علاوه بر این، نتایج پژوهش دیگری نشان داده است که کنجد به عنوان منابع لیگنان ها یا فایتواستروژن ها بر سلامت زنان یائسه و تنظیم هورمون های آنان اثر مثبت داشته و اضافه کردن دانه ی کنجد یا روغن کنجد در رژیم غذایی می تواند بسیار موثر واقع گردد.

شرکت حلوای عقاب با داشتن طیف وسیعی از محصولات کنجدی سال‌هاست که پیشتازانه در این حوزه از صنایع غذایی فعالیت می‌کند و نامی آشنا میان مردمان این سرزمین است. از سری محصولات این شرکت می‌توان به گروه کنجد، حلوا ارده، ارده، کرم کنجد، کنجد عسلی، سس کنجد و روغن کنجد اشاره کرد.

برچسب‌ها:

اشتراک گذاری:

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp