از سال 1319

بی‌اشتهایی و پراشتهایی کودکان

سال های کودکی مهم ترین سال های حیات است و تجربیات این سال ها زیربنای زندگي آینده هر انسانی می باشد. لذا اگر به نیازهای تغذیه ای کودکان در طی این دوران پاسخ مناسبی داده شود، آنها سالم تر بوده و از قدرت تفکر و تعقل بیشتری برخوردار می گردند. تغذیه مناسب در این دوران باعث تامین انرژی لازم برای بدن، ترمیم سلول‌های از بین رفته، تقویت سیستم ایمنی بدن و مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها می شود. بی‌اشتهایی و پراشتهایی کودکان، اتفاق شایعی است که اکثر پدران و مادرها با آن روبه‌رو می‌شوند و چگونگی کنترل و بهبود آن دغدغه‌ بسیاری از آن‌ها است. سبک زندگی امروزه والدین موجب شده که کودکان برخلاف گذشته زمان زیادی را به دیدن تلویزیون یا بازی‌های کامپیوتری اختصاص بدهند، لذا فعالیت بدنی آن‌ها بسیار کمتر از گذشته شده است. از سویی در دسترس بودن انواع تنقلات مضر، موجب افزایش دریافت کالری از این طریق می‌گردد به همین دلیل بهتر است تا کودکان از سنین کم با انواع غذاها و خوراکی‌های سالم آشنا شوند، زیرا تغذیه نادرست، موجب ایجاد سوءتغذیه شده که خود را با چاقی یا لاغری نشان می‌دهد. چاقی الزاماً به معنی دریافت کافی مواد غذایی کودک نیست، چرا که ممکن است کودک، کالری اضافی را از منابع نادرست دریافت کرده باشد و بدن او از نظر ویتامین‌ها، املاح و مواد مغذی‌ دچار کمبود باشد. همچنین باید توجه کرد که کودکان به خصوص در سنین مدرسه علاوه بر سه وعده غذای اصلی، به میان وعده نیز نیاز دارند. در این سنین کودکان باید هر 4 تا 6 ساعت یک بار برای نگه داشتن غلظت قند خون در حد طبیعی، غذا بخورند تا فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز آن ها در حد مطلوب باقی بماند. ارزش غذایی میان وعده ها مهم بوده و باید جزء مواد غذایی باشد که نیازهای تغذیه ای کودکان را برآورده سازد.

شرکت حلوای عقاب، با تولید میان وعده های سالم که متناسب با ذائقه و سلیقه‌ی کودکان است به بهبود برنامه غذایی آنان کمک می کند. در همین راستا شرکت حلوای عقاب طیف گسترده‌ای از محصولات شامل کنجد عسلی که ترکیبی از عسل طبیعی و کنجد می باشد، انواع کرم کنجد (ساده، کاکائویی، بدون شکر و قهوهکره بادام زمینی و کنجدهای طعم دار (کچاپ، پیاز و جعفری، سرکه نمکی و نمکی)، را تولید می نماید که میان وعده ای خوشمزه و سالم هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان محسوب می شوند.

برچسب‌ها:

اشتراک گذاری:

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp