چرا خوردن ارده و شیره در شب توصیه شده است؟
مصرف ارده و شیره در چند وعده مهم توصیه شده است که یکی از آنها وعده شبانگاهی است. علت اینکه خوردن ارده و شیره در شب توصیه شده است را می توان مربوط به انرژی بالای این ماده غذایی دانست.
به ویژه کسانی که کم انرژی هستند و ممکن است به دلیل همین بی انرژی بودن و مشکلات ناشی از آن، خواب باکیفیتی نداشته باشند، بهتر است ارده و شیره را شب میل کنند. خوردن این مواد مغذی در شب باعث می شود تا فرد بتواند انرژی لازم برای بدن را در هنگام خواب تامین کند. به دنبال آن کیفیت خواب او افزایش یافته و چرخه کاملتری از خواب را طی خواهد کرد. حتما می دانید که خواب خوب می تواند در ارتقاء کیفیت زندگی فردی به شدت موثر باشد و از این رو نباید نسبت به این مسئله، بی توجه بود.
ارده و شیره به علت کمک به سیستم ایمنی بدن باعث جلوگیری از بروز خیلی از بیماری ها شده و احتمال ابتلا به آنفلوآنزا و سرما خوردگی را کاهش می دهند. استخوان درد که ناشی از کمبود کلسیم بدن است، به واسطه مصرف این محصولات، کنترل می گردد. ارده و شیره سرشار از کلسیم می باشند و به جلوگیری از پوکی استخوان کمک می کنند.
نکته بسیار مهمی که در رابطه با خوردن ارده و شیره در شب وجود دارد، این است که همه مجاز به استفاده از این خوراکی ها در وعده شبانگاهی نیستند. مثلا کسانی که در حال رعایت رژیم غذایی هستند و نمی خواهند وزنشان افزایش پیدا کند، نباید ارده و شیره را شب میل کنند. این مواد غذایی کالری بالایی دارد و باعث ذخیره بالای چربی در بدن می شود. لذا افراد دارای اضافه وزن، بهتر است از این محصول در شب استفاده نکنند.
خرید ارده و شیره مرغوب، اقدامی موثر برای کمک به داشتن بدنی سالم تر
اگر واقعا خواستار دریافت فواید ناشی از خوردن ارده و شیره در شب هنگام هستید، نباید فراموش کنید که تنها محصولات مرغوب و باکیفیت می توانند شما را به این هدف برسانند. نباید هر چیزی را صرف اینکه برچسب ارده و شیره بر روی آن چسبانده شده است، تهیه کنید و بخورید، چون از ترکیبات آن مطمئن نیستید و اطلاعات زیادی درباره آن ندارید.
برای اطمینان از کیفیت بالای ارده و شیره، لازم است آن را از بین برندهای معتبر انتخاب کنید. در این صورت، هم محصول خوشمزه تری را نوش جان کرده و هم به واسطه خواص بالای آن، بدن سالم تری خواهید داشت.
ارده و شیره عقاب، یک انتخاب مطمئن
ارده و شیره عقاب را می توان یک محصول مطمئن و مناسب دانست که با کیفیت بالای خود، رضایتتان را جلب خواهد کرد.
محصولات عقاب نیازی به معرفی ندارند و همین برند شناخته شده که سالهاست محصولاتش را در بازار شاهد هستیم، به تنهایی گواه کیفیت و مرغوبیت بالاست. ارده و شیره عقاب با استفاده از مواد اولیه طبیعی و تازه همچون کنجد بدون پوست و شیره خرما تهیه شده اند و فاقد هر نوع افزودنی می باشند.
ارده عقاب از دانه های کنجد آسیاب شده سالم به دست آمده و بافت روغنی، نرم و یکنواختی دارد. رنگ آن کرم روشن تا قهوه ای طلایی است و عطر و طعمش کاملا احساس می شود.
این محصول درجه یک و مقوی که معرف مواد غذایی سنتی ایرانی است، نه تنها برای خوردن در شب (به مقدار مناسب، نهایتا دو قاشق غذاخوری)، مناسب می باشد؛ بلکه برای مصرف در وعده صبحانه نیز توصیه می شود. خوردن آن همراه با شیره، وعده غذایی را تکمیل خواهد کرد.
چه زمانی برای خوردن ارده و شیره مناسب است؟
ارده و شیره هر دو از مواد غذایی طبیعی، سالم و سودمندی هستند که با مصرف آنها، بدن انرژی بیشتری را دریافت کرده و وضعیت بهتری نیز خواهد داشت. یکی از سوالات مهم در خصوص این محصولات این است که چه زمانی برای خوردن ارده و شیره، مناسب می باشد؟ اگرچه باورها بر این است که مصرف این مواد مغذی در وعده صبحانه می تواند برای مصرف کنندگان مفید باشد؛ اما حتما آنها نمی دانند که خوردن ارده و شیره در شب، به ویژه در شب های سرد زمستان، حتی از خوردن آن در صبحانه هم بهتر است.
ارده و شیره که از دو ترکیب مقوی یعنی شیره خرما و کنجد تهیه شده اند، محصولاتی گیاهی و فاقد گلوتن اند. این دو، چربی های ضروری و آمینواسیدها را وارد بدن می سازند. همچنین این مواد غذایی مهم حاوی درصد بالای پروتئین و فیبر هستند و ویتامین های مورد نیاز بدن همچون ویتامین B را به همراه دارند. آهن، فسفر و منیزیم نیز در آنها وجود دارند که همه این ترکیبات، هم راستا با سلامت بدن می باشند.
قیمت ارده و شیره عقاب
یکی از موضوعات مورد اهمیت برای خریدارانی که تصمیم به تهیه ارده و شیره عقاب دارند، قیمت این محصول می باشد. به طور کلی قیمت این محصول در برابر کیفیت، تازگی، طعم و دیگر خصوصیات مثبت آن، بسیار مناسب به نظر می رسد و آنچه که باعث جلب رضایتتان خواهد شد، مرغوبیت و اصالت محصول است.
