۰۴ فروردین رسپی ها طرز تهیه سس سالاد آسیایی با کنجد آبان 13, 1404 By oghab شاید بد نباشد تا هرازگاهی ذائقهتان را به چالش بکشید و طعمهای جدیدتری را تجربه کنید.در این بلاگ قصد داریم تا طرز تهیه سس آسیایی ... Continue reading
۰۲ فروردین مقالات چرا باید صبح خود را با یک صبحانه سریع، ساده و سالم شروع کنیم؟ آبان 13, 1404 By oghab شاید کمتر کسی باشد که از اهمیت صبحانه و تاثیر آن بر عملکرد ذهن و بدن اطلاع نداشته باشد اما صرفاً داشتن آگاهی نمیتواند دلیل کافی... Continue reading
۲۸ اسفند مقالات کنجد و عوامل مؤثر بر تقویت سیستم ایمنی آبان 13, 1404 By oghab مقدمههر ساله با شروع فصل سرما بسیاری از ما درگیر بیماریهایی چون سرماخوردگی فصلی، آنفلوانزا و ... میشویم. زندگی شهری و ازدحام ج... Continue reading
۲۶ اسفند مقالات آیا با مصرف محصولات کنجدی میتوان پوستی شاداب داشت؟ آبان 13, 1404 By oghab نازکتر شدن لایه اوزون، افزایش آلودگی هوا، تغذیه نامناسب و عدم فعالیت روزانه، همگی باعث شدهاند تا همواره به دنبال راههایی با سری... Continue reading
۱۳ اسفند مقالات آیا کنجدبار را در رژیم های کاهش وزن می توان استفاده کرد؟ آبان 13, 1404 By oghab وزن ایدهآل و داشتن اندام متناسب، به یکی از پررنگترین دغدغههای زندگی انسان امروز بدل شده است. پیروی از رژیمهای سخت و انجام عمل... Continue reading
۱۰ اسفند مقالات روغن مخلوط کنجد و کانولا چیست؟ آبان 13, 1404 By oghab امروزه محبوبیت روغنهای گیاهی در حال افزایش است چرا که مصرف روغن مناسب برای آشپزی، با بیشترین خواص و کمترین میزان ضرر، همیشه مور... Continue reading
۰۷ اسفند رسپی ها طرز تهیه کیک ارده و گردو آبان 13, 1404 By oghab نوشیدن چای با کیکهایی با طبع گرم، در فصل سرما بیشتر از هر وقت دیگری میچسبد!در این بلاگ قصد داریم تا دستور پخت کیک ارده و گردو را... Continue reading
۰۵ اسفند مقالات مروری بر تاریخچه تولید حلوا ارده آبان 13, 1404 By oghab در بسیاری از متون تاریخی و آثار به جا مانده از اقوام مختلف، دانه کنجد به عنوان یکی از قدیمیترین دانههای گیاهی که مصارف خوارکی و ... Continue reading
۰۳ اسفند مقالات خواص کرم کنجد برای کودکان آبان 13, 1404 By oghab تغذیه سالم برای کودکان، همیشه یکی از دغدغههای اصلی والدین است. رعایت یک برنامه غذایی مشخص با بالاترین ارزش غذایی، میتواند تا حدو... Continue reading
۳۰ بهمن رسپی ها طرز تهیه سالاد روسی با سس هزار جزیره عقاب آبان 13, 1404 By oghab سالاد اولیور که آن را بیشتر با نام سالاد روسی میشناسیم، اولین بار در دهه 1860 در رستوران قصر هرمیتاژ روسیه، که امروزه از آن به عن... Continue reading