تاثیر برنامه غذایی سالم بر سلامتی مغز
مغز ما برای انجام نرمال فرآیندها، نیاز به تغذیه سالم دارد. خصوصا در مهارت‌های فکری و شناختی.به طور کلی می‌توان گفت که یک برنامه غذ...
Tag Archives: میان وعده
۲۹
اردیبهشت
تاثیر چشم‌گیر آنتی اکسیدان بر سلامتی
غالبا نام آنتی اکسیدان را در رابطه با حفظ سلامتی و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مزمن شنیده‌اید.مصرف آنتی اکسیدان برای حفظ سلامتی...
۲۷
اردیبهشت
طرز تهیه توپک خرمایی کنجدی
توپک خرمایی کنجدی، به دلیل محتویاتی چون خرما و کنجد، طبع گرم و طعم بسیار دلچسبی دارد.این دسر به دلیل ترکیبات انرژی‌زا، می‌تواند ان...
۲۱
اردیبهشت
طرز تهیه سالاد مرغ چینی همراه با سس کنجد
در این بلاگ قصد داریم تا طرز تهیه سالاد مرغ چینی همراه با سس کنجد را با شما به اشتراک بگذاریم.اگر به دنبال تجربه طعم‌های جدیدتری ه...
۰۳
اردیبهشت
حلوا ارده، جایگزینی برای تنقلات
تنقلات همیشه وسوسه‌انگیزاند، هرچند که به محض تمام شدن، عذاب وجدان به سراغمان می‌آید و یک‌بار دیگر با خودمان تصمیم می‌گیریم تا حداق...
۲۴
فروردین
طرز تهیه کیک کدو سبز کنجدی
کیک کدو سبز کنجدی، دستور پختی است که قصد داریم آن را به اشتراک بگذاریم و شما را با طعم جدیدی از کیک‌های صبحانه آشنا کنیم. هرچند که...
۱۳
اسفند
آیا کنجدبار را در رژیم های کاهش وزن می توان استفاده کرد؟
وزن ایده‌آل و داشتن اندام متناسب، به یکی از پررنگ‌ترین دغدغه‌های زندگی انسان امروز بدل شده است. پیروی از رژیم‌های سخت و انجام عمل...
۰۳
بهمن
ارده عسلی زعفرانی، معجون ضد سرطان
احتمالا بارها در مورد خواص و فواید عسل و زعفران و همچنین ارده که پایه آن را کنجد تشکیل می‌دهد، شنیده‌اید و خوانده‌اید اما در این ب...
۰۲
بهمن
آشنایی با انواع حلوا ارده و فرآیند سالم تولید حلوای عقاب
در بلاگ‌های گذشته به طور مفصل به فرآیند تولید سالم کنجد پرداخته‌ایم و توضیحاتی در خصوص تولید حلوا ارده ساده ارائه داده‌ایم اما در ...
۱۰
آبان
مرغ کنجدی با سس سویا
مواد لازمسینه مرغ خرد شده: 700 گرمآب مرغ: یک کاسهروغن کنجد تصفیه شده عقاب: 4 قاشق سوپ خوریسیر له شده: 1 حبهآرد سفید: 2 قاشق سوپ خو...